張智堯的生活時報

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腸道微整形夯！益生菌挑選3撇步

: 順暢，不管對男生、女生來說，一直都是歷久不衰的議題，網路上也常見各種討論，日本近來盛行「腸道微整形」，強調腸道保健、順暢排便的重要性，也因此使得各種益生菌產品熱賣，逐漸成為現代人養生保健的熱門方法之一。

「腸道」是身體最大的免疫器官，裡面充滿了好菌與壞菌，影響食物的消化與吸收，而所謂的「腸道微整形」指的是在腸道菌叢創造一個良好的生活環境，只要腸道保健做好，腸道裡的好菌自然變多，排便也就順暢。

現任李宜霖胃腸肝膽科診所的顧問醫師 陳邦基教授就說：「腸道健康非常重要！」在生理正常的運作下，腸道菌種的生態會維持在平衡狀態，若生活習慣常熬夜或飲食重口味等不正常的情況下，壞菌會異常地增生，破壞菌相平衡，造成腸胃功能變差。

因此，近年來許多民眾會使用益生菌補充好菌。陳邦基教授表示，益生菌對腸道保健好處多，不但可以穩定腸道菌叢生態平衡、也可改善胃腸蠕動及預防排便不順、提升免疫力，尤其對於忙碌的上班族來說，三餐外食機會多、運動少、壓力大、經常失眠或肥胖等族群，補充益生菌是方便又簡單的方式。

雖然補充益生菌可幫助維持消化道機能，但還要暸解益生菌是否為活菌、是否有研究證實能夠順利通過胃酸與膽鹽的嚴格考驗，到達腸道、有國際或國內認證背書更好。益生菌研究有百年歷史的杜邦Danisco(丹尼斯克)，近期新突破發表的新「雙歧桿菌」，使Danisco成為第一家在歐洲獲得批准「益生菌健康聲稱」的菌種公司，Danisco雙歧桿菌，活性強，90%的存活率可以通過胃酸與膽鹽考驗，順利抵達消化道，使排便順暢，幫助民眾順暢難題有解。

台大食科博士、現任台灣乳酸菌協會理事徐志安強調：「益生菌顧名思義就是對人體健康有益的菌，雖然多數益生菌是乳酸產品，但並非所有的乳酸菌都是益生菌！」在眾多益生菌中，雙歧桿菌在衡量消化道健康上是最具代表指標。他指出，隨著年齡增長，開始食用雜食類食物後，雙歧桿菌會漸漸消失，尤其老年人的數量更低，甚至檢測不到，因此想要解決排便不順困擾，建議可選購含有大量雙歧桿菌的產品。

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華邦電子股份有限公司(以下簡稱華邦電)為回應客戶及市場需求，選定在南科高雄園區興建全新12吋晶圓廠的記憶體廠，預計總投資金額為3,300億元，為進一步說明華邦電公司進駐高雄科學園區事宜，高雄市長陳菊、科技部長陳良基與華邦電董事長焦佑鈞，25日在高雄市政府舉辦記者會。

焦佑鈞表示，本次投資案預期在未來15年投資3,300億元，建造一個大約7萬-8萬片產能的晶圓製造廠，初期以DRAM為主要產品，初期將以20-25奈米量產，未來將進入14奈米或更先進技術，也希望能夠吸引到本地人才，預估將招聘2,500位高階人才為目標。

此外，焦董事長強調，選擇高雄科學園區的立基點，在於華邦電習慣科學園區所建構的環境；而以台灣現有科學園區來看，不論是在現有可出租土地部分，還是上中下游供應鏈的關係，高雄是最符合華邦電投資期待。華邦電擁有自主研發能力，未來也將研發團隊放在高雄。

科技部長陳良基表示，科技部經營高雄園區，對科技產業發展的需求，水電的配置以及人才技術的精進等都非常積極，在高雄園區會以高科技聚落的行程、價值創造為重點。華邦電從1987年成立，一開始是積體電路整合公司，經過轉型新創，利基型的DRAM記憶體有相當程度的價值創造，華邦電未來規畫，現在有一個好的基地可以協助華邦電，我們希望很快可以迎接下一個世代的記憶體。

科技部希望未來市政府可以有更僅此一檔多的協助，讓科技可以順利在高雄發展、接地氣落地發展。此外，科技部支持園區用地的儲備，特別是針對高雄園區將啟動擴區評估作業。

高雄市長陳菊回應，對於華邦電將在高雄科學園區投資3,300億元設立12吋晶圓廠一事，高雄市政府表示竭誠歡迎與感謝。在這過程中，即便新加坡祭出優惠條件爭取華邦電前往設廠，但最終華邦電仍選擇深耕臺灣、投資高雄的決心，創造2,500名就業機會，給予高度肯定。

並感謝科技部在第一時間得知華邦電評估高雄科學園區作為新廠設立地點時，即與本府團隊攜手合作，解決華邦電相關投資問題，順利促成華邦電投資高雄設廠。這是高雄科學園區成立以來，最大規模的單一投資案件，後續由本府經濟發展局所主責的投資單一服務窗口，將持續提供必要的行政協助支持。

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